Aturan Pakai Smart Detox yang Perlu Diketahui

Aturan Pakai Smart Detox yang Perlu Diketahui

Aturan Pakai Smart Detox yang Perlu Diketahui- Kesehatan adalah salah satu hal yang sangat berharga dalam kehidupan seseorang. Akan tetapi banyak yang tahu dan anehnya mengabaikan hal tersebut. Akibatnya pola makan saja menjadi salah dan kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh tidak sesuai. Hal tersebut menyebabkan tubuh terkena racun lewat makanan yang tidak sehat dan kurang bergizi.

Adanya racun dalam tubuh membuatnya secara alami melakukan detoksifikasi. Tujuan adanya detoksifikasi adalah untuk mengeluarkan racun tersebut sehingga tubuh tidak akan terkena penyakit. Namun, semakin banyak makanan yang tidak sehat masuk ke dalam tubuh, semakin banyak pula racun yang harus dikeluarkan oleh tubuh. Itulah yang menjadi penyebab seseorang mengalami penyakit.

Untuk itu, dalam membantu seseorang yang terkena dan mengalami hal tersebut, ada smart detox yang bisa menjadi solusi. Smart detox sendiri merupakan salah satu cara untuk melangsingkan tubuh dengan sehat. Dengan kata lain, hal tersebut bisa menjadi salah satu program diet yang menyehatkan dan juga terstruktur. Bentuknya seperti suplemen dengan berbagai produk khusus yang dipilih oleh ahli nutrisi sehingga menjadikannya terpercaya dan aman untuk dikonsumsi.

Suplemen tersebut mampu menurunkan berat badan dari kisaran waktu 20-40 hari dan menyebar ke organ vital penting lainnya. Sehingga racun dalam tubuh yang tidak bisa didetoksifikasi oleh tubuh itu sendiri akan dilakukan oleh suplemen tersebut. Alhasil, tubuh akan terbebas dari penyakit dan membuat tubuh menjadi langsing serta sehat. Siapa, sih yang tidak ingin tubuh ideal?

Jika kamu ingin menggunakan smart detox dalam mengeluarkan racun dalam tubuh, maka perlu mengetahui beberapa aturan pakai yang ada di bawah ini. Aturan tersebut juga dikenal sebagai program 2-3-2. Bagaimana aturan pakai tersebut dengan pola yang sudah ditentukan? Simak ulasannya di bawah ini.

Pola 2

Aturan pakai yang pertama adalah dengan menggunakan pola 2. Kenapa disebut sebagai pola 2? Hal ini dikarenakan program tersebut akan berjalan selama dua hari di mana seseorang akan mengubah pola makan dan hidup sesuai dengan aturan program pada suplemen tersebut. Pola tersebut adalah harus banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan dan mengurangi makanan yang berminyak, seperti gorengan.

Selain itu, untuk mengikuti pola smart detox yang sehat dan teratur terdapat dua pilihan yang bisa kamu pilih salah satu. Pertama, kamu bisa memilih untuk makan setengah porsi sebanyak 2 kali sehari dan tidak boleh lebih dari pukul 6 sore. Makan malam bisa dilakukan dengan mengonsumsi smart shake. Atau kamu bisa memilih untuk makan di siang hari sebanyak satu porsi penuh, sedangkan saat pagi dan malam minum smart shake.

Pola 3

Selanjutnya adalah menggunakan pola 3 di mana pola ini dilakukan pada hari ketiga. Program dengan pola tersebut akan dilakukan selama 3 hari. Dengan kata lain, program tersebut dimulai pada hari ke-3 dan selesai pada hari ke-5. Aturan saat menjalankan pola tersebut adalah tidak boleh mengonsumsi nasi, lauk, gorengan, serta makanan yang mengandung karbohidrat tinggi.

Saat program smart detox ini dijalankan, kamu hanya boleh mengonsumsi suplemen yang disediakan dari produk detox itu sendiri. Bukan berati kamu hanya boleh minum suplemen saja, tapi kamu juga bisa mengonsumsi buah dan sayuran untuk melengkapi suplemen tersebut.

Pola 2

Aturan terakhir adalah menggunakan pola 2. Jika pola 2 pertama dilakukan pada hari ke-1 dan ke-2, pola ini akan digunakan pada hari ke-6 dan ke-7. Untuk aturan dalam mengonsumsi makanan, hal ini berlaku sama dengan pola 2 seperti di awal. Kamu bisa melakukannya selama 20-40 hari agar hasilnya maksimal. Dengan kata lain sekitar 3-6 minggu.

Jika tubuh kamu sudah terbebas dan bersih dari racun, kamu tidak perlu lagi melakukan program tersebut. Kamu hanya perlu mengonsumsi suplemen active life dan disertai dengan air minimal 3 liter dalam sehari. Tujuannya adalah untuk merawat tubuh agar terhindar dari racun. Meski tidak menggunakan program smart detox, bukan berarti pola makan kamu kembali berantakan, ya.

Itulah aturan pakai smart detox dengan mudah dan cepat untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh. Mau mencoba? 

0Shares